Entspannen, zur Ruhe kommen, sich von Gott stärken lassen und zu neuer Lebenskraft finden. Die Yoga- und Mediatationskurse von Dr. Walter-Christian Krügerke erfreuen sich großer Beliebtheit. 

Jeden Dienstag trifft man sich im Gemeindehaus in der Furtwänglerstraße 5. Um 17:45 Uhr zur Meditation und um 18:45 Uhr für eine Stunde Hatha-Yoga und Atempraxis.

Zur Intensivierung dieser wöchentlichen Übungen finden dreimal im Jahr Meditationswochenenden im Kloster Stift zum Heiligen Grabe statt. Und das erste steht schon recht bald an: 

15. – 17. März
03. – 05. Mai
13. – 15. September

Meditieren, Yoga und Atem - ein Anti-Stress– und Wiederaufbau–Wochenende, in striktem Schweigen. Das ist etwas sowohl für Anfänger wie auch für Erfahrene.

Im gegenstandsfreien Meditieren und meditativen Gehen, im Kreuzgang und im Freien, durch Yoga- und Atemübungen und bei Andachten in der Kreuzgangkapelle
kommt man zur Ruhe, wird gelassen und nimmt mit Gottes Hilfe das Leben gestärkt in Achtsamkeit wieder auf.

Die täglichen Betrachtungen sind der Meditation und dem von ihr geprägten religiösen Leben gewidmet. Das sich durchhaltende Schweigen an diesen Tagen befreit, sammelt, heilt und stärkt. 

Alles wird transparent für das "Herz der Dinge", für Gott. 

"Der Mensch kann Gott nichts Lieberes bieten als Ruhe.....“ (Meister Eckehart)

Bei Interesse gerne Dienstags vorbeischauen. Weitere Informationen erhalten Sie über das Kirchenbüro.